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常上夜班消费热量较少易发福 社会省内 - 省内资讯 - 新闻资讯 - 大庆油田网

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内容摘要:常上夜班消耗热量较少易发福 社会省内 - 省内资讯 - 新闻资讯 - 大庆油田网研究人员连续6天跟踪分析14名健康成年人的身体状况。参与者头两天正常作息,随后连上3天夜班,晚上工作、进食,白天睡觉。研究期间,参与者跟平常吃得一样多,每天睡8小时。研究人员发现,总体而言,上夜班者一...
常上夜班消费热量较少易发福 社会省内 - 省内资讯 - 新闻资讯 - 大庆油田网 研究人员连续6天跟踪分析14名健康成年人的身体状况。介入者头两天正常作息,随后连上3天夜班,晚上工作、进食,日间睡觉。研究时代,介入者跟平常吃得一样多,天天睡8小时。研究人员发明,总体而言,上夜班者一天的总能量消费削减12%至16%。 ? ? 这一结果刊载于最新一期美国《国家科学院学报》。 ? ? ? (原标题:常上夜班消费热量较少易发福 ) 留意:遵守《互联网资讯信息办事治理规定》,广告性质的评论会被删除,相关违规ID会被永远封杀。 验证码: 查看评论

标签:常上夜班消耗热量较少易发福 社会省内 - 省内资讯 - 新闻资讯 - 大庆油田网 

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